快訊 來源：互聯網 2023-05-29 04:00:43
1、正確的坐姿和握筆姿勢坐姿和握筆姿勢的“三個一”：身體離桌子一拳，眼睛離書本一尺，手指離筆尖一寸，鉛筆握好后要靠在虎口上，不能向上豎起。
2、一、坐姿頭正：書寫時頭擺正，不能向左或向右偏，并略向前傾，眼睛距書本一尺（大約30厘米）左右。
(資料圖)
3、身直：胸挺起，背撐直，胸口里桌沿一拳（大約10厘米）左右。
4、肩平：兩肩齊平，不能一邊高，一邊低。
5、臂開：兩臂自然張開，左手五指伸開按紙，右手書寫。
6、足安：雙腳自然平放在地上，兩腳之間的距離與肩同寬，腳尖和腳跟同時著地 二、握筆姿勢寫鉛筆字和鋼筆字均采用三指執筆法。
7、具體要求是：大拇指、食指、中指自然彎曲，分別從三個方向捏筆，無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方；2、大拇指在筆桿左下側，食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方；3、食指稍前，大拇指稍后；、4.拇指和食指用第一指節前端捏筆，中指用第一指節側上部頂住筆；5、筆桿上端斜靠在食指的最高關節處，筆桿和紙面成50度左右；6、捏筆處離筆尖一寸（大約3厘米）左右；7、執筆要做到“指實掌虛”；就是手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心；8、手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
8、執筆寫字，一點一畫都應盡心盡力。
9、寫字姿勢得體，人才感到舒適、靈便。
10、姿勢正確，松肩振臂，凝神靜氣，還有益于身體健康。
11、坐著寫字要做到“頭正、身直、兩臂撐開、兩腳平穩”。
12、掌握正確的執筆方法與寫字姿勢同樣重要。
13、 執筆方法是：捏、托、墊、靠祝您生活愉快，望采納。
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