快訊 來源:南方養生網 2023-08-10 17:13:22
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補充足夠水分,飲食規律清淡,避免辛辣刺激食物,戒煙酒。同時要加強鍛煉,保持室內溫度濕度適宜,經常通風。
雪梨、百合、銀耳、無花果等。夏天可以吃西瓜,冬天可以吃豆腐、白菜、冬瓜。
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2023年08月10日
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